老人骨裂吃什么恢复快，老年人脚骨裂怎么办

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老人骨裂吃什么恢复快


    　　老年人因为年龄的关系，骨骼中的骨质也会流失，再加上腿脚不是很方便，非常容易出现骨裂的意外。那么老人骨裂吃什么恢复快?下面我们一起去看看吧。
       　　老人骨裂恢复快的饮食       　　1、老人骨裂吃乌雄鸡恢复快
       　　乌雄鸡1只(约500克),去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服。加生黄芪30～60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。
       　　2、老人骨裂吃猪骨头恢复快
       　　猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。猪脊骨洗净,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之。
       　　3、老人骨裂吃赤小豆恢复快
       　　赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期。猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。猪脊骨洗净,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之。隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服。
       　　4、老人骨裂吃维生素C恢复快
       　　专家指出,老年人出现骨折的情况,除了要注意多休息之外,同时还应该多补充一些含有维生素c的食

骨裂怎么办


1、拍摄x光
2、做夹板/石膏固定
3、坚持服药
4、需要卧床休息
5、多进补营养
6、少吃鱼虾类，少吃酸性食物
1.拍摄x光；如果出现跌倒了，或者骨头受伤了，这时候凭体验是不知道自己的受伤程度的。很多人一开始跌倒并不怎么疼，还能够坚持活动，没想到几天后就不能起床了，这是因为一开始骨头就已经受伤了，没有重视起来，骨病加重了。因此，如果怀疑自己骨头受伤了，一定要及时拍x光，看看受伤情况。
2.做夹板/石膏固定；骨裂属于比较轻度的骨折，是不需要手术治疗的，一般人在夹板或者石膏的护理下，很快就可以康复了（老年人恢复相对较慢），骨裂一定要重视起来，不然骨头的裂痕可能会扩大，最后不得不手术治疗。
3.坚持服药；骨头裂了怎么办？骨裂是非常疼的，一般出现骨裂后医生会开一些跌打损伤的药物。注意这些药物一定要坚持吃。伤筋动骨一百天，切记不能着急。在康复期内也不要忘记做功能恢复锻炼，谨防肌肉萎缩。
4.需要卧床休息；骨裂怎么恢复？出现骨裂后一定要坚持休息。特别是下肢出现骨裂时候，一定要卧床静养。即使自己可以走动也尽量不要活动，以免恶化伤势。可以看看书，看看电视等等，打发无聊的时光。
5.多进补营养；骨病期间一定要多补充营养，这样伤口