提升专注力的训练方法，怎么提高专注力训练方法

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提升专注力的训练方法


提升专注力的训练方法
                    　　提升专注力的训练方法，家庭教育是一切教育的基础，父母对孩子来说有巨大的榜样作用，言传身教是非常重要的，如果孩子缺乏专注力该怎么办？下面来看看提升专注力的训练方法。
  　　提升专注力的训练方法1  　　 十个方法，提升孩子的专注力
  　　 方法一让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量
  　　让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
  　　 方法二 平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情
  　　平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意