怎样才能让胸大，女人的胸部怎么可以变大

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怎样才能让胸大


怎样才能让胸大
                    　　怎样才能让胸大，虽说现在贫乳盛行，但还是有一部分妹砸希望自己是曲线玲珑有致的大胸妹。丰胸是从发育期开始的，错过了这个时期，以后女人丰胸就会是一个非常麻烦的事，下面看看怎样才能让胸大。
  　　怎样才能让胸大1  　　 1、按摩法可以让乳房变大
  　　（1）十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。
  　　（2）用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。
  　　（3）用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。
  　　 2、服用维生素让乳房变大
  　　（1）维生素C能防止胸部变形，富含维生素C的食物有香蕉、苹果等。
  　　（2）维生素B群有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等。
  　　（3）维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有

如何让胸变得更大 女生的胸怎样才能变大


　　如何让胸变得更大呢？让胸部变大有以下一些方法：
   　　第一，运动锻炼，坚持每天做扩胸运动，使胸部的胸大肌，胸小肌肥厚，来使胸部变大。
   　　第二，增加雌激素水平，调节内分泌，可以通过饮食，多喝豆制品，比如豆浆，豆奶，多吃豆制品来使雌激素水平提高，使胸部变大。
   　　第三，脂肪填充，通过吸出腿部，臀部，腹部的脂肪，离心后填于胸部，使胸部变大。
   　　第四，假体隆胸，通过用硅胶假体，填于胸部，使胸部变大。
   　　这四种方法可以使胸部变大，各人有各人的不同情况，需要根据个人的情况，选择不同的方法来使胸部变大，前两种方法需要持之以恒，后两种方法，是手术的方法，有一定的创伤。
   　　 怎样让胸变大呢？
   　　1.交叉上举：自然站立，两脚与胯同宽，两只脚分别踩住两根拉绳的一端，双手握住身体对侧方向的拉绳另一端，这样，让拉绳交叉在身体前方，手放在身体两侧。双膝弯曲，身体下蹲，双臂向两侧外展伸出。接下来，双腿伸直站起，双臂向上向外伸起。收回到起始位置，完成一次动作。
   　　2.推实心球：摆好做俯卧撑动作的姿势，左手按在一个实心球上，右手按在地板上。双腿并拢，提胸收腹。身体保持平直，两肘弯曲，

有没有什么办法能把胸变大


有没有什么办法能把胸变大
                    有没有什么办法能把胸变大，身材是我们成功跻身魅力女人行列的必备，很多的产品都能够改善，当然不同的人也有不同的方法，所用的产品不同效果也不一样，面对有没有什么办法能把胸变大你心动了吗？
  有没有什么办法能把胸变大1   1、按摩法可以让乳房变大
  （1）十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳 头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳 头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳 头方向拉，重复30次以上。
  （2）用双手罩住乳房，以乳 头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。
  （3）用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。
   
   2、服用维生素让乳房变大
  （1）维生素C能防止胸部变形，富含维生素C的食物有香蕉、苹果等。
  （2）维生素B群有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等。
  （3）维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有蛋、牛奶、