|
糖尿病应该怎么治疗
糖尿病患者应该如何治疗呢:
第一、控制饮食
对于糖尿病人来说,最重要的就是控制饮食。任何一个糖尿病患者都必须控制饮食,否则的话不可能取得良好的结果。
控制饮食的关键是控制总热量,如糖尿病患者的饮食每天不应少于三餐,每餐主食量应少于100克(是指食物没有熟时的重量)。比如说100克米饭,可以称100克生米,蒸成1碗,就知道100克是多少了,这样心里就有数了。同时要控制饮酒,38度的白酒不能超过75克,红酒不能超过200克,啤酒一个易拉罐的量就可以。
第二、糖尿病的监测
治得好不好,最重要的是要定期监测,这样才能最大限度地避免并发症,不会因为并发症造成残疾或者过早死亡。
第三、教育与心理治疗
教育是要让患者自己认识到糖尿病是一种什么样的病,它有多大的危害,在生活中应该知道什么是对病情有利的,应该怎么做,而不是盲目地、被动地接受治疗。
心理调整主要是指正确对待糖尿病。正确对待糖尿病就是采取既来之、则安之,既不要特别紧张、焦虑,又不要满不在乎、不当回事,否则的话就会为此付出代价。
第四、
得了糖尿病怎么办
对于现代人来说,由于生活水平是非常高的,所以说在饮食上吃的都是比较好的,特别是大鱼大肉的食物都是不会少的,但是总是吃这样的食物,很容易会导致我们产生高血糖的问题,那么具体糖尿病的患者吃什么食物可以降低血糖,一起看看吧。
芹菜
如果我们存在糖尿病的情况,那么这时候首先应该吃的就是芹菜了,我们食用芹菜是能够降低血糖的,在平时我们适当的食用芹菜,对于降低血糖也是有帮助的。芹菜中的钾元素较高,能够有效的治疗高血压症状,对于血管硬化、神经衰弱有较好的辅助治疗作用,可以发现大家吃芹菜对我们解决多种身体不适都有帮助。同时我们吃芹菜能够有效的改善糖尿病患者的糖代谢,增加了胰岛素受体对于胰岛素的敏感性,使得血糖保持在一个平衡的状态下,这样对我们解决糖尿病的情况是非常有意义的。同时在芹菜中丰富的纤维素还能够避免血糖浓度升高,对于防止血糖波动非常有效。不妨适当的食用一些,所以是糖尿病的人很适合吃的。
洋葱
大家对于洋葱也是不能错过的,我们吃洋葱是能够有效的降血糖的,同时由于在洋葱中的甲苯磺丁脲,能够不断的刺激胰岛素,对于胰岛素合成有较大的影响,能够在身体中 |
上一篇:二手16款别克威朗好吗,2016款威朗怎么样
下一篇:自动加热盒饭怎么加热,自热包怎么加热
|