50多岁女人怎么才能每天开心，怎么让50岁女人兴奋

123

50多岁女人怎么才能每天开心


50多岁女人怎么才能每天开心
                    50多岁女人怎么才能每天开心，年过半百的女性要调整好心态，保持培养良好爱好和合理营养的饮食结构的习惯，让自己的身心愉悦，本文讲述50多岁女人怎么才能每天开心的知识。
  50多岁女人怎么才能每天开心1   一、培养良好的爱好
  良好的兴趣爱好通常和人的积极情感相关联，良好的兴趣爱好会给人一种积极向上的情感，可以改变人对一些事物的消极看法。比如跳舞、唱歌、弹奏、养花、种草等，爱好可以使人更加的热爱生活，对生活充满热忱。更年期女性培养1—2个爱好，有利于保持乐观积极的心态。
   二、饮食调理
  饮食和人的心理状态有很大的关系。饮食健康，身体舒服，心理和情绪就会变得好。饮食不健康，身体负担增加，就会让人出现情绪抑郁、脾气暴躁的现象。研究表明，清淡饮食有利于保持乐观、开朗、放松的心理状态。蔬菜、水果、牛奶、豆浆、瘦肉、倾城，蜜等，合理搭配，有利于更年期女性保持良好的而心态。辛辣刺激性食物建议少吃或不吃。
   
   三、参加集体活动
  多参加集体活动可以让更年期女性收获来自集体的关心和需要。这种关心和需要让更年期女性产生一种荣誉感，更是

女五十怎么做


　　如果女方也是初次体验性生活，她比你要紧张得多！紧张的她更需要你的细心、温柔来消除她的紧张。如果你过于“性”急，在女方的紧张未消除、性兴奋未唤起的时候强行进入的话，此时女方的阴/道口是紧闭的，这只会造成女方的剧痛甚至性/交无法进行下去。
　　女性只有在紧张消除、性兴奋充分唤起的情况下，才会因大、小阴/唇充血，阴/道口外露，并因阴/道分泌、“漏出”液的出现而使阴/茎能顺利“滑入”阴/道。这一切都是“上帝”设计好的，但你必需顺应它的出现，过于“性”急就只能以失败甚至痛苦告终。
　　要消除女方的紧张，就要多爱抚、亲吻她，让她感觉到你的爱，这样好的性兴奋都会唤起的。当女子的性兴奋唤起后，她的紧张也就消失了，性器官也开始为性交进行生理上的准备（最明显的标志是阴/道分泌液充分流出、为性/交做润滑准备），此时，才可以进入性/交阶段的。
　　如果女方仍然很紧张，初次做爱可使用人体润滑剂（成人用品商店有售），在做爱前涂在女方的阴/道口和男方的龟/头上，起到润滑作用。这样就可以避免因为阴/道干涩而造成的摩擦、性/交疼痛了。
　　插/入时，必须由女性这一方采取共同作业的态度。初次性/交最适当的体位，也就是所谓的正常位。女性

【男人必读】如何让女人兴奋起来


人的本性就是如此，每个人都喜欢新鲜、刺激，喜欢变化。想必很多女人都同意这种说法，她们喜欢男人多点花样，多点情趣，好让生活过得有情调些。女人并不满足于男人物质上的给予，更在于精神上的给予，那就是情趣。 女人非常喜欢情趣，但由于中国女人保守，因此嘴上不说。而男人往往被女人的这种假象所蒙骗，因此总是莫名其妙的就惹自己女人不开心了。长此以往，他们就习惯了"不坏"的生活。女人也就失去了兴趣。 这样说，或者会觉得女人喜欢男人的"坏"仅仅表现在性生活上，还表现在日常生活中。女人生日了，男人给她买了个金戒指，女人却说："我的首饰已经够多了，看到别人的男人都是送玫瑰给她们的，好浪漫。" 女人很多时候并不是真正要这些华而不实的东西，女性往往会对自己喜欢的小礼物例如玫瑰惊喜不已，金戒指这样的华贵的物品显然无法引起女人的兴奋，她们需要的是一些在精神上给她们带来满足的东西。 坏男人之所以能受到无数女人的青睐，主要原因在于他们能挑起女人的兴奋，能给女人带来惊喜。坏男人会让女人一会儿笑，一会儿哭，这全都在坏男人的掌控之中，女人只会对坏男人说"你真坏"，然后心里暗爽。 仔细解构男人的好与