红薯干的制作方法简单又好吃，地瓜干怎么做才好吃

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红薯干的制作方法简单又好吃


红薯富含人体所需的微量元素，如硒、钾、钙等。，而且还含有大量的膳食纤维。红薯中的淀粉相当丰富，但热量低，脂肪低。红薯吃起来很甜，可以直接煮着吃，也可以做成其他零食。从零食到大块的地瓜干，都是我自己在家煮的，没有任何添加剂，吃起来更安全健康。材料和做法都挺简单的，只要天气好，不用烤箱也可以。
1.清洗4个红薯。
2.将洗净的红薯放在蒸笼上蒸熟。蒸熟的红薯可以用筷子戳到没有硬核。
3.蒸熟的红薯稍凉后，去皮。
4.然后将去皮后的红薯切成自己喜欢的片或条，放在晾网上。
5.放在通风处，同时能晒到太阳。晾的过程中多翻几次，晾两三天就可以了。
6.甜，有营养，好吃又不怕胖的地瓜干。


晒干的生的红薯干怎样做的好吃


晒干的生地瓜干可以做地瓜干粥、烤地瓜干、生地瓜干甜汤等，以地瓜干粥为例，共有5个步骤，以下是地瓜干粥的详细操作：
操作/步骤
1
准备食材


地瓜干用剪刀去掉边，花生米用刀切碎，一勺玉米粉中加三勺清水搅拌均匀。
2
将食材放入电压力锅


把地瓜干、黄豆和花生米一起放入电压力锅中。
3
加入清水


加入适量清水，食材和水的比例是1：10。
4
煮至开锅，倒入玉米糊


按煮饭键熬煮，煮至开锅，慢慢倒入玉米糊，快速搅匀。
5
再次开锅放盐搅拌


再次开锅后，放入盐，搅拌均匀即可食用。
END
总结：以上就是关于晒干的生地瓜干怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。


直接晒干的红薯干怎么做好吃


晒干的红薯干可以煮粥，很好吃。
红薯的吃法还是有很多种的，最常吃的就是直接煮在米粥里面，把红薯洗净，切成片状或者块状，直接放在锅里就可以了，煮好之后米粥也带着甜甜的味道，既简单又好吃。

其他吃法：红薯干蜜饯
比如说可以把红薯干放入到水里面，先把它给泡完一会儿沥干水分，放入到碗里再加入一些蜂蜜，接下来的话直接放入到干净的罐子里密封口，盖上盖子腌制大概半个月，好吃的红薯干蜜饯就能够制作完成。
当然还能够制作出非常好吃的其他美食，比如说把红薯干给直接用来当做零食，也是非常的好，主要是非常的健康，深受大家的喜欢。



番薯干怎么制作晒干才好吃


如下：
工具／原料：番薯。
方法：
1、首先制作软糯的番薯干只需要备用红薯就好了，如果是从乡下背来的番薯会更好，这样吃起来才更有味道，更好吃。

2、再就是红薯去皮。红薯用小刀削皮，然后就开始放在锅炉里面蒸，也可以放在电饭煲里面蒸，反正哪种方便就用什么蒸都可以。

3、其次就是把番薯干切成一小长条状的，大概长度为一只手指的长度就好。再就摆放在烤盘和盆子里面，最好下面垫上油纸，这样防粘。

4、再就是把这一份切好的番薯拿在太阳底下晒那么三四天就好，晚上的时候记得收进来，特别是冬天不能晚上晒在外面。

5、然后就是在晒番薯干的过程中一定要翻下面，同时也要隔几个小时尝一下，以防晒过头了，反而不太好吃了。