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怎么正确洗私处?
清洗私处的正确原则应该是:
1、适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。
2、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
3、用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。
4、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。
5、要注重洗护用品的PH值,最好使用接近阴道PH(PH4)的洗护用品。
6、生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害,而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识,在生活中注重预防疾病的发生,才是远离痛苦的根本。
下面应该怎么洗才干净
下面应该怎么洗才干净
下面应该怎么洗才干净,女性是非常容易有妇科方面的疾病的,很多都是因为自己的下面没有正确清洗的原因,女孩子一定要重视这方面的问题,下面为大家详细讲解下面应该怎么洗才干净吧。
下面应该怎么洗才干净1 1、清洁双手:
日常生活中,手不可避免地接触外界环境,也是病菌传播的最直接的来源,因此在清洗下面时首要的就是先把双手洗干净。
2、清水清洗:
身体健康,没有任何炎症的女性建议用清水清洗就可以了,不需要加入太多其他什么物质,尤其是一些清洗液不可随意使用,因为这些洗液可能会破坏女性【阴】道的酸碱值,使得【阴】道抵抗病菌的能力降低。
3、使用温水:
在淋浴洗澡时可以用温水冲洗腹股沟,用手指对【阴】部进行轻轻搓揉,然后再用温水冲洗。
4、会【阴】部清洁:
这个很重要,应该每天用清水冲洗,及时地洗去分泌物、排泄物。需要注意的是,在清洁的时候要分开大小【阴】唇,由前往后地清洗,顺序通常是大小【阴】唇、【阴】道口、肛门。
那么生殖器清洁有哪些要注意的呢?
1、内衣内裤通常选择棉质的为宜,勤换勤洗,当天 |
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