如何揉胸把胸变大，怎么按让胸变大

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如何揉胸把胸变大


1、手法一双手双侧同时向上提揉
双手双侧同时按摩胸部，从中间开始做好按摩，由外侧向内侧推揉的方式来进行，这个步骤可以从胸外侧向内侧来推柔进行，最后到中部上提结束，可以反复连续做二十下，坚持轻揉达到十分钟。这个简单的按揉方法，要有提揉的运动与手感。
2、手法二双手分别按摩双侧乳房
采用手指按摩的方式进行，双手同时用拇指与中指同时分别进行，由外侧乳房下缘向内侧上缘进行推揉，运动要缓，按摩要有一定的力度，要体感不痛但有压力，这个动作可以连续做五分钟以上，一般每天坚持做两次就好。
3、手法三双手配合单侧按摩交替进行
采用双手配合的方式，按摩左侧以右手用力为主，按摩右侧以左手用力为主，另一只手配合托住乳房，这样就可以实现一手用力揉，整体的乳房可以尽在掌握，交替进行，两侧乳房按摩的力度与时间要尽量一致。
4、手法四伸起手臂单侧按揉交替进行
单侧抬起手臂，然后用另一侧的手指在腋下身乳房内侧滑动按摩，一些延伸到胸部内侧为止，这时候运动的连续性很重要，要一次按摩滑动到位，连续五次换另一侧，这样坚持做十分钟以上，丰胸效果很好。
不过，揉胸只是有帮助，想要达到预期的目的，最主要的是口服波立挺营养素，坚持一段时间就能补

怎么用手来让胸部变大


　　完美的身材是每个女人所向往的，但是现实却是残酷的，很多女性的身材都是存在缺陷的。可以用手来让胸部变大吗?下面是我为你推荐让胸部变大的方法，希望能帮到你。

　　用手让胸部变大的方法   
    　　1.抚摸法
   
    　　用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。
   
    　　这3分钟的轻轻抚摸，在整个乳房按摩中都是极显重要的。如果在抚摸时配上丰乳按摩乳效果更好。
   
    　　2.点按揉胸法
   
    　　这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
   
    　　3.手掌抚摸法
   
    　　手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
   
    　　可以让胸部变大的食谱
   
    　　丰胸汤
   
    　　做法：
   
    　　1、

怎样让胸变大的小妙招


对于平胸的人来说想要自己的胸部大一点，没有问题，谁都希望自己的身材苗条丰满，就会问怎样让胸变大的小妙招？
  
1、胸变大的方法还是不少的，但是鉴于每个人的情况不一样，所以要选择对的方法才可以，那么就介绍几种不同的方式了。

2、胸变大的方式第一种就是食补和运动了，听起来就非常健康了，确实如此，就是这种方法需要长期地坚持，只要坚持下去就会有好的效果反馈，所以这种方法很好，如果不喜欢等待的话也可以换另一方法，看个人选择了。

3、食补需要讲究的就是食物的选择了，这个食物由于每个人的口味不一样就不做推荐了，找不到的话可以去食物网站找找各种食物的效果，在加上平时的口味，找个对的食谱是没有问题的，如果觉得找的麻烦，那么找个专家搭配食谱也没什么问题，就是花钱，不会花很多的。除了这种方法还有就是加上运动，运动是有必要，两者相结合绝对有益，所以既要吃又要运动。

4、胸部变大的方法除了食补还有就是丰胸手术了，手术这块只能说效果快但是烧钱，钱这块要多准备些，这样留给自己的选择也多了，越贵的医院手术效果越好，医生的经验也会深厚，但是价格上涨正常的，宁愿挑贵也不要挑些最便宜的，便宜的基本是不正规医院，不要乱选