一个星期不拉屎怎么办，不上厕所怎么办

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一个星期不拉屎怎么办


一个星期都不上厕所属于便秘了，便秘的解决办法有：
1、要增加活动量没事的时候可以用手揉揉胃部，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化；
2、不要等到口渴时才喝水，此时体内已处于缺水状态，而严重的缺水会加重便秘；
3、尽量在早餐后如厕，无论有无便意，都应坚持如厕，形成排便生物钟反馈；
4、对付便秘，不少人服用排毒、净肠的药物，但是，长期吃泻药会使用成瘾，不吃的时候仍然会便秘，而大肠在这些药物的刺激下出现色素沉着的大肠黑变病，成为大肠癌的一个危险因素；
5、多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物；还有一些具有润肠通便作用的食物也要多吃，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
6、便秘时不要过于紧张和烦躁，应该保持良好乐观的心态，这样有助于排便。

扩展资料：
便秘的危害
1、便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2、毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子；
3、便秘产生的毒素的聚集可引起口臭和体臭；
4、便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。；
5、长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女

一天也不上厕所怎么办


主要要养成定时排便的习惯.比如早晚各排便一次,没有也要尝试排便,以此养成排便的条件反射.但是每次蹲便时间不要超过5分钟,时间过长的蹲便容易导致痔疮.便秘不易服用太多的排泄药物,容易形成依赖性,切停药后便秘症状更严重.建议用食疗的办法缓解病症.1鲜土豆汁 300克鲜土豆去皮切碎,用干净的纱布包好挤汁,饭前服用1~2汤匙,每日2~3次,适用于习惯性便秘2五仁粳米粥 将芝麻,松子仁,柏子仁,胡桃仁,甜杏仁等五仁各10克碾碎,与粳米100克,加水煮粥.服用时加少许白糖,每日早晚服用.适用于中老年人与粳米100克,加水煮粥.服用时加少许白糖,每日早晚服用.


孩子在学校不上厕所怎么办？


你怎么课间又不知道去上厕所，憋尿不难受吗？一位一年级孩子的妈妈发出这样又心疼又生气的质问，相信视频面前一些低年级孩子的家长也遇到过类似的问题，但是给孩子说了好几次又不能得到有效的纠正，这是为什么呢？
  
  其实类似这样的烦恼，在孩子的成长过程中经常会遇到，也很正常，但作为家长却不能当成是小事置之不理，因为经常憋便可能会让孩子患上肠胃肠道疾病，那么问题的关键就在于如何解决。
  
  首先作为家长需要树立一个观念，不能单纯以大人的思维去评判孩子的行为，孩子在成长过程中遇到的一些问题，做出的一些迷惑行为，我们不能简单的用大人既有的思维习惯和是非标准去判断对错。想当然的认为孩子应该怎么做才是对的，不这么做就不行，甚至用发泄情绪的方式责备孩子“屡教不改”。不妨多问问孩子是怎么想的，以及行为背后的动机是什么，你就会发现孩子这么做有他简单而朴素的原因。
  
  那么接下来就是通过沟通探明原因。为什么孩子在学校宁愿憋便也不去上厕所呢？通过心平气和的沟通，孩子通常会告诉你以下几个原因：
  
  一是对厕所环境不习惯。家里的卫生间都是单独房间，通常是马桶，但学校的厕所往往是蹲便器或者沟槽式的和家里厕所环境反差很大，有

老是不上厕所怎么办?
每天早晚喝蜂蜜会长胖不？



1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。

2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。

3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。

5.昆布治疗便秘 :