红糖姜枣膏是空腹喝吗，姜枣膏怎么喝

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红糖姜枣膏是空腹喝吗


是。空肚喝能够补血补气，补充人体所需血糖值成分，令人不会由于空肚没有摄取食材造成　昏厥等虚乏病症。            
                 是。姜枣膏是心血管系统的有益保健品，是天然的内热源。建议早上空腹、中午饭前热水冲服。而且早上空肚喝能够补血补气，补充人体所需血糖值成分，令人不会由于空肚没有摄取食材造成 昏厥等虚乏病症。



姜枣膏做法


红糖姜枣膏的做法如下：
1、准备材料：红糖，新疆大枣，宁夏特级枸杞，老姜各适量。
2、红糖用料理机打碎，枸杞也打碎。
3、老姜加少许清水用料理机打成泥，再过滤，去渣取汁。
4、蒸熟去核后的红枣放入姜汁中，打成泥状。枸杞粉也可以放入姜汁中再过一遍料理机，这样做出的膏才够细腻。
5、打好的姜汁红枣枸杞泥倒入不沾平底锅中。
6、大火烧开，转130度，炒制10分钟后再放入红糖粉，再继续炒20分钟，变成粘稠糊状就可以出锅。
7、冷却后还会变粘稠一些。总共炒制时间是30分钟左右，整个过程都要朝一个方向不停地翻拌，以免煳锅。
8、熬制完成后，红糖姜枣膏就做好了。


姜枣膏什么时候喝，早上空腹喝还是饭后


1.不要在睡前喝姜枣膏，那样话很可能会使我们体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病，同时还可能发胖、龋齿等其他症状哦。
2.阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝姜枣膏，因为姜具有提升我们体内虚火的作用。
3.在服药期间，不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。
4.怀孕期间尽量不要喝姜枣膏，因为姜枣膏对胎儿有一定的影响。


姜枣膏怎么做好吃，红糖姜枣膏的家常做法


红糖姜枣膏的家常做法
1.                                               

把红枣去核切碎或料理机打碎

2.                                               

把姜切碎或料理机打碎

3.                                               
                                                                                                               
把姜末，枣泥，红糖，水倒进面包机，开启果酱模式，结束后可以再启动一次果酱模式，结束后晾凉装瓶。放冰箱，想喝就挖点出来泡水喝