男人晚上睡觉爱出虚汗是什么原因？肾阴虚引起的盗汗应该如何解决？，肾阴虚盗汗怎么调理

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男人晚上睡觉爱出虚汗是什么原因？肾阴虚引起的盗汗应该如何解决？


男人晚上睡觉爱出虚汗是什么原因？肾阴虚引起的盗汗应该如何解决？出汗是一种常规的生理现象，大家在健身运动之后会出汗，在尤其热的气温下能出汗，穿衣穿得太多，觉得热也会出汗，可是这种出汗全是生理的。但是有很多人们在不应该出汗的情况下出汗，就需要思索一下后面的缘故。很多男生在晚上睡觉的时候爱出虚汗，有时候是肾虚造成的，有时候是其它缘故致使的。

男生夜里睡觉爱出虚汗是怎么回事？1、肾虚
肾虚的男士在晚上就非常容易出虚汗，和肾阴虚相关。肾阴虚指的是肾的阴茎或是阴血不够，除开夜里睡觉爱出虚汗之外，还会继续有失眠症、记忆减退、耳呜、腰酸腿软等病症，要多留意。
2、病症要素
有一些男士往往在晚上睡觉的时候非常容易出虚汗，很有可能和一些病症相关，普遍的有糖尿病患者、甲状腺素较为亢奋、自律神经失衡这些。这种病症都各有典型性的病症，可以对比一下，看自身是哪层面发生了问题。

3、缺少钙
当身体缺少钙的情况下，也会在晚上睡觉的时候不断的出虚汗。人体缺少钙，血液中的钙的成分降低，会让中枢神经过多激动，刺激性毛孔代谢汗水。何不多吃一些可以补钙食物，例如牛乳、虾米音乐等。
4、生理出冷汗
这样的事情一般出现在

阴虚盗汗怎么办


中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，是阴虚火旺表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。 阴虚盗汗吃当归六黄汤适合你的症状当归六黄汤组成 当归（6克） 生地黄（6克） 熟地黄（6克） 黄芩（6克） 黄柏（6克） 黄连（6克） 黄芪（12克）功用 滋阴泻火，固表止汗。主治 阴虚火旺盗汗。发热，盗汗，面赤心烦，口干唇燥，大便干结，小便黄赤，舌红苔黄，脉数。（本方可用于甲状腺机能亢进、结核病、糖尿病、更年期综合征等属阴虚火旺者。） 用法 水煎服。食前服，小儿减半服之。 [禁忌 本方养阴泻火之力颇强，对于阴虚火旺，中气未伤者适用。若脾胃虚弱，纳减便溏者不宜使用 吃知柏地黄丸





盗汗中医怎么调理呢？


盗汗是指入睡后出汗，醒来后汗止的一种症状，就是指睡觉时出汗。
中医认为盗汗多为肾阴虚所致。就是你体内的阴太少阳太， 这叫阴阳不平衡，体内虚火像微波炉一样把汗蒸出来。
平常我们只要有盗汗肯定会想是不是上火了，然后吃各种泻火的药，这样肯定是不对滴。
六味地黄丸：致肾亏、不含糖。没错！六味地黄丸确实可以治盗汗！
但是它只能治疗肾阴虚不能补肾不是壮阳药。
有的小儿盗汗，大多是由于室温过高，或是盖的被子过厚，要及时擦干皮肤，避免受凉感冒。
在这里首先推荐中医推拿来治疗！
穴位按摩穴位位置

复溜穴位于小腿内侧，脚踝内侧凹陷，也就是太溪穴上二寸，跟腱的前方，每次按揉5分钟。
早晚各一次。
如果是小儿盗汗，掐肾顶穴

肾顶位于小拇指指腹尖端，每次掐按5分钟，早晚各一次。肾顶在小指顶端。
如何 预防 盗汗现象 中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。如果是轻型、中型盗汗的人，日常该如何调理身体，预防盗汗问题呢？
1.饮食方面
如属阴虚、血热及阴虚火旺的人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，宜滋阴降火，多吃一些滋阴清热的新鲜蔬菜，如百合、萝卜、莲藕等。
2.在居住环境方面