男生标准体重的计算方法，男生标准体重怎么算

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男生标准体重的计算方法


男性标准体重的计算公式有两种，可以根据自身情况进行测量和计算。
1.标准体重=（厘米身高-80）X70%。比如，一个身高173cm的男性，标准体重是（173-80）X70%=65.1kg，标准体重正负10%以内为正常体重，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
2.也可以用体重指数身体质量指数BMI来表示，是用体重除以身高的平方来计算的，一般来说，BMI在18-24之间为正常，低于18时称为体重过轻；超过24时，称为超重；超过28以上，称为肥胖；超过32的时候就是过度肥胖。
综上所述：两种方法都有一定的局限性，判断肥胖和消瘦需要综合考虑，包括腰围和臀围，综合考量下来判断体重是否超重、肥胖或消瘦。


正常体重标准男性计算公式


世界卫生组织对于身高和体重有一套计算方法，那就是男性的标准体重等于身高减去80，再乘以70％，女性的标准体重等于身高减去70，再乘以60％，这个公式里的身高以厘米为单位。以男性身高180厘米举例，180减去80再乘以70％，得出的数值是70，那就说明男性身高180厘米，70公斤是标准体重。
还有一种较为简单实用的计算方法，就是标准体重等于身高乘以身高再乘以标准系数，这里的身高以米为单位。标准系数女性为20，男性为22。比如男性身高170厘米，它的标准体重等于1．7乘以1．7再乘以22等于63．58，约等于64，所以男性身高170厘米，标准体重是64公斤。

扩展资料
在知道自己的身高对应的标准体重之后，上下浮动10%都是在标准的范围之内。如果超过了标准体重的20%，就说明已经到了肥胖的地步。
另外想吃自己是否肥胖，也可以计算一下bmI指数。bmI指数如果大于18.5小于23.9，说明体重是正常的，bmI指数小大于24小于27.9说明是超重的水平，bmI大于等于28则是属于肥胖的行列。在追求美的过程中，并不是越瘦越好，不要盲目的减肥。
参考资料来源：



标准体重的计算方法男生


标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。反映正常体重较理想和
简单的指标，可用标准体重计算公式来表示，那么男性标准体重计算公式是什么呢？
男性标准体重计算公式：标准体重＝(身高cm－70)×60%。

标准体重正负10%为正常体重；
标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻；
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。
标准体重法
标准体重（公斤）=年龄×2+8（7-16岁）。
轻度肥胖：超过标准体重20%-30%；
中度肥胖：超过标准体重40%-50%；
重度肥胖：超过标准体重50%以上。
男性标准体重计算公式是：标准体重＝(身高cm－70)×60%，可以通过知道身高就可以把标准体重算出来