花胶简单有效的吃法，鲜食花胶怎么吃

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花胶简单有效的吃法


花胶简单有效的吃法
                    花胶简单有效的吃法，说到花胶相信大家都不陌生，有很多人都喜欢吃花胶，花胶有很强的保健作用，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，下面是花胶简单有效的吃法的做法，一起来看看怎么做吧。
  花胶简单有效的吃法1   花胶的食用方法
  花胶的营养价值是很高的，因此常常被人们用来烹饪各种各样的美食，其中比较常见的就是用花胶炖鸡汤，花胶炖排骨等。用花胶烹饪出来的美食不仅味道好，营养价值高，对于一些比较虚弱的人来说，花胶食谱可是很好的滋补佳品哦!
   冬虫草花胶炖鸡
  材料：浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量
  做法
  1、花胶、鸡放入滚水中拖一拖，沥乾。
   
  2、冬虫草洗净略修，与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内，加盖慢火炖约二小时。
   花胶排骨汤
  材料：花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵
  1、花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷河，切件。
  2、洗净排骨，出水。
  3、锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可饮。
  鸡脚花胶汤
  用料：鸡脚8只、花胶150克、冬菇6