长得丑怎么办，自己长的丑怎么办

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长得丑怎么办


长得丑的办法坚持运动、有效护肤、有效化妆、学会穿搭、修炼气质、作息规律、健康饮食。
1、坚持运动
曾经被全网黑的袁姗姗，靠着运动，保持皮肤紧致，身材姣好，成为“马甲线女王”，成功出圈，火了一把。
可能有人要说，袁姗姗本来就是美女，运动不是说一定要瘦下来，不管是胖是瘦，都有美的一面，取悦自己最为重要。
如果自身的审美喜欢瘦，觉得瘦好看，自己是无法接受自己的，加大运动量，能够瘦身自然是更好的。

而有的人觉得胖胖的自己也很美丽，可以少量的运动，保持动起来的精气神，散发出自信的气息，自然也是美的。
运动的类型也有很多种，喜欢安静独处的，可以跑步、快走、瑜伽等。喜欢热闹的，可以约上三五好友，羽毛球、乒乓球等团体运动。
坚持运动的人，能够有效地出汗，皮肤的状态会变得更好，身材也会变得匀称，整个人会呈现出一种健康的美感。
2、有效护肤
经过消费主义的洗脑，我们的护肤流程变得非常的长且繁琐。
水-肌底液-精华-乳液-眼霜-面霜-防晒，很多人其实除了难以坚持以外，更多的问题是因为这么长的步骤，反而对皮肤造成的严重的负担。
越来越差的皮肤状态提醒着我们，护肤方法不适合自己，只会加重皮肤恶化。
所以，要

长得丑怎么办？


长的丑没有办法，这是父母给我们的，天生的，你可以通过外在环境改变一些自己，比如去理发店做个新发型，让设计师设计，发型可以改变一个人，服装都可以，打扮一下会觉得自己很漂亮！


长得丑怎么办?


长得丑，但是我们可以从后天提升我们的外表，谈吐气质。首先：从护肤美容来着手，提亮美白肤色，一白遮三丑，早晚好好洗脸护肤，做好保湿补水，出门注意防晒，带防晒帽，涂防晒霜，回家后及时洁面卸妆。学一些美容手法，简单的提升脸部线条。

第二：学一些穿衣打扮，颜色搭配，选择适合自己风格的衣服和鞋子及箱包等。

第三：读万卷书 行万里路 阅人无数

多读书，提升自己的工作生活能力

多看世界，增广贤文


长得丑该怎么办？
应该要学会化妆了吧



这个没有什么好办法，一个就是学会化妆，化妆对一个人来说，很关键，特别是女性，学会化妆以后就会变得漂亮很多，第2个就是，到整形医院做一个整形。整容以后就会显得，更漂亮。