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海参怎么做?
海参原料的简介
海参是海产品原料中较为常见的一种,因其营养十分丰富,故被列为“海八珍”之一。海参的种类较多,但总的来说可以分为两大类,即有刺的海参和无刺的海参。有刺海参中以灰刺参、梅花参较好,而无刺参中则以大乌参为佳。不同种类的海参价格和质量差别较大。一些价格较低的海参(主要是各种杂参),其质量往往较差。而市场上常见的水发海参,大都属于质量较差的海参。
海参生长在大海中,以海底的各种微生物为食,因此海参体内含有各种碱性物质(剖开海参即可看到腹腔内的白色微粒),若不对此进行仔细清洗,就会造成海参肉质带苦味而且涩口。
海参的做法有哪些
一、凉拌海参
凉拌海参味鲜爽口,肉质细嫩,能够有效祛暑,对身体大补。
注意:海参不宜与甘草、醋同食,以防止蛋白质凝固,不易消化。所以在凉拌中不要加入醋
二、辣炒海参
材料:海参、香菇、葱姜蒜、鲍汁、辣椒酱、酱油、盐、香油、五香粉、胡椒粉、蚝油。分量均适量,可根据喜好调整
做法:
1.将海参洗净切块或者切片,将香菇切片,葱姜蒜切碎
2.将鲍汁倒入小碗,放入酱油,盐,香油,五香粉,胡椒粉,蚝油等,再加入老干妈或者辣酱,调出一碗调料汁
3.锅里倒油,下葱姜蒜末炒出香味儿,加入刚刚做好的调料汁,炒一分钟后放入海参,继续翻炒几下就可以出锅,也可以加入少许稀释的水淀粉勾芡
三、鲍汁海参捞饭
材料:饭、海参、鲍汁、纯净水、盐、香油、西兰花、胡萝卜
做法:
1.把饭放小碗里面倒扣,海参切片,在鲍汁里加少许纯净水和盐还有香油
2.洗净西兰花和胡萝卜,切成合适大小,下锅猛火炒10分钟直至熟透
3.将海参和饭一起放入锅中,与西兰花和胡萝卜炒热一下即可端盘。
四清烩海参
原料:刺参500克,高汤1碗,胡萝卜片2大匙,荷兰豆2大匙,笋片2大匙,沙拉油4大匙。
制作方法:
将洗净的刺参在放有葱姜的煮汁中煮5分钟捞出切成片,油锅中炒香葱屑
海参怎么做
将海参浸入清水内,约3天即泡发;取出剖腹去肠杂、腹膜,
然后再换清水浸泡,待泡软后即可加工食用。此法在热天要多换几次水,并经常注意是否已变软。
泡发海参时,切莫沾染油脂、碱、盐,否则会妨碍海参吸水膨胀,降低出品率,
甚至会使海参溶化,腐烂变质。发好的海参不能再冷冻,否则会影响海参的质量,
故一次不宜发得太多。涨发率是衡量海参品质优劣的最基本特征。
自己发泡干海参,应先将干海参在炉火上略微烘烤,再以温水浸泡一夜,
如此有助于让外皮干燥的石灰脱落。
翌日再用软刷轻轻刷净表皮,并以清水煮半小时,然后熄火浸泡。
水发海参20克,羊肉100克,葱、姜、盐适量
1、香菇洗净,去根,焯水后切片;
2、罗汉参去皮,切片;
3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,;火慢炖6分钟至罗汉参熟透;
4、添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅。
海参100克、当归30克、黄花100克、荷兰豆100克、百合20克
姜丝10克、盐、胡椒粉适量。
1、用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,
用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,
1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的
海参怎么做
海参做法如下:
食材准备:海参适量、鸡蛋适量、盐适量、香油适量、生抽适量、小葱适量。
1、鸡蛋中加入盐、温水,倒入海参片,拌匀。
2、倒入蒸碗,放锅中中火蒸10分钟。
3、铺上剩余海参,加上生抽,再蒸2分钟。
4、加入香油,撒上葱花即可。
5、成品如下。
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