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骨裂怎么办?
你们知道吗?骨裂可不是什么小事情,碰到骨裂,千万别大意,一定要安抚好伤者情绪,及时就医。否则的话,等伤势严重了就来不及进行更好的治疗。以下是由我整理骨裂的相关内容,提供给大家参考和了解。
骨裂的治疗方法:
1、紧急治疗
在遭遇到撕脱性骨折时受伤部位通常会快速充血肿胀,疼痛感强,此时不要再移动受伤部位多发生于脚踝,膝盖、肘关节部位,迅速到医院就诊于急诊科和外科、放射科检查治疗。
撕脱性骨折固定后,关键是注意休息减少受损部位活动注意保暖。
2、一般治疗
治疗时要有药物治疗还要有仪器或是针灸,还有就是要加强附近的肌肉群得力量,尤其是小肌肉群的,记住是膝盖的肌肉群,而不是大腿,当然,大腿也是要练得,但是主要还是膝盖。
建议半蹲不要太深,30到45度角,半蹲时间不要过长,10分钟以上,20分钟以下;不行的话可以蹲的再浅一些,但是时间最好要10分钟以上。治疗期间可以结合中医治疗,例如吃一些活血化瘀的药物或者做一些自我康复理疗运动等。
骨裂的饮食
1.忌盲目补充钙质
钙是构成骨骼的重要原料, |
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