防止做噩梦的民间方法，怎么样不会做噩梦

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防止做噩梦的民间方法


防止做噩梦的民间方法
                    防止做噩梦的民间方法。如果你长期睡眠不足，睡眠质量差，每晚都噩梦连连，医院检查却没有发现问题的话，就要考虑下家里的风水，用一些民间偏方阻止，下面讲讲防止做噩梦的民间方法。
  防止做噩梦的民间方法1   第一种方法：补法
  做噩梦归根结底，主要有两方面的原因，一是阳气不足，容易让各种阴物鬼怪靠近自己，还会招致阴邪入侵；二是从医学角度来看，神气昏乱，心不能摄神，心气虚弱，心神不安，所以噩梦连连。
  面对这两种情况，一是多汲取圣贤、智者、伟人的智慧，远离有不良嗜好或者人品低下的狐朋狗友，多和一些德高望重的人交往交谈，多去一些人气旺盛的社交场合。
  积极主动吸收富含正能量的信息，多接触积极正面的人和事，多去一些阳气旺盛、正气凛然的地方。二是要多多锻炼身体，该吃药就吃药，该看医生就看医生，谨遵医嘱，从医学角度对症下药，这样才能更好地解决睡眠问题，从而防止做噩梦。
   
   第二种方法：避法
  防止做噩梦的民间方法有很多，家中如果有老人的话，肯定会说的`头头是道。可以放置武器在枕头下，剪子就十分不错，但是要小心不要伤害到自己。
  可以求一些符