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头顶上的头皮一按就疼,这是怎么回事?,头顶压痛是怎么回事

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发表于 2023-5-2 13:08:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

头顶上的头皮一按就疼,这是怎么回事?


导致头皮的原因还挺多的如果你是个女生的话,要看是不是平时扎头发扎的太紧了,如果长时间头发扎的都非常紧的话有的时候头皮是会疼的。这时候就扎头发稍微松一点,平时扎三圈现在就扎两圈,或者就是把头发披下来,这样就可以起到一个放松头皮的作用,不会让头皮一直处于紧绷的状态。
如果不是因为扎头发太紧导致的话,那就看一下自己的生活作息。有的时候因为生活作息的不规律,比如说熬夜呀然后不定期的饮食呀,这些都会导致身体的一个内分泌失调。内分泌失调是导致头顶头皮疼痛的一个原因,大多数都是因为睡眠不足。这时候就调养一下自己的生活作息,多吃一些水果蔬菜,然后蔬菜类的话听说芹菜和韭菜能够帮助调整内分泌失调,然后水果类的话火龙果效果也挺不错的。
就是无论什么时候熬夜都是很多病症的一个诱发因素,所以如果条件允许的话尽量就不要熬夜了,还有个比较常见的头皮疼的原因就是着凉了,就是平时在洗完头过后并没有等头发吹干了就去睡觉,这时候就容易引发头疼头皮痛。父母总讲等头发吹干了过后再去睡觉,不然容易着凉,特别是现在夏天有很多人就是在空调房里面,这时候头发如果没干待在空调房里面睡觉的话,那么就非常的容易头皮疼。
所以最好在头发风干了


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