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炒鸭血的家常做法
鸭血用以下方式炒好吃:
把鸭血用清水冲一下,切成小块。
起油锅,倒入鸭血块。
撒入大蒜末和适量的盐、料酒。
加一点点清水,烧五分钟。
撒入葱花即可食用了。
鸭血怎么炒
首先把鸭血洗干净切成大小合适的方块,在锅中加上适量的油烧热锅,放入花椒粒,爆香之后放入葱、姜、蒜翻炒一会。接着放入鸭血块,在锅里轻轻的翻动,等鸭血变色之后放入料酒和老抽,等待鸭血熟了之后出锅即可。
鸭血怎么炒
在处理鸭血的时候,切块可以切得小一点,鸭血不容易炒烂,小块的鸭血更好入味,炒的时候可以用木铲代替铁铲。
在炒鸭血的时候,尽量缩短爆炒的时间,用小火慢熬煮久一点,香味会更加的浓郁,建议不要单独炒鸭血,加上韭菜、蒜苗等一块炒更加好吃。
如何在家做炒鸭血好吃?
炒鸭血的做法如下:
用料:鸭血1块、韭菜30克、葱、姜、蒜5瓣、料酒2勺、自制辣酱1勺、生抽1勺。
1、小葱一根、盐,味精,耗油,依照个人口味放,料酒适量,然后加水搅拌均匀备用。
2、韭菜切段,姜丝,葱丝切好备用。
3、鸭血炒了备用。
4、起锅烧油,葱姜爆香,放入抄好的鸭血翻炒一下,把调好料汁放入锅中。
5、收汁时,放入韭菜,就可以出锅了。
炒鸭血的注意事项:
在炒鸭血的时候,大家要小心看火,要记得洗干净。一般来说,大家都是可以是食用的,鸭血可以补肝血,因为鸭血营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。
但是消化不好的人不可以吃。因为鸭血中大量的铁会和胃酸产生反应而变成黑色的。消化系统疾病的人最好不吃,以免影响医生的诊断,鸭血中存在一定的激素小孩子最好别吃。
鸭血富含蛋白质,而它的脂肪、胆固醇含量却比畜肉类食物低,所以高血压患者可适当食用。鸭血还有排毒作用,能润肠通便,很适合大便干结的人食用,因此腹泻患者就不宜吃了。
除此之外,大家要小心不要买到假的鸭血。由于鸭血等动物血容易造假,最好到正规超市购买。一般新鲜的血,由于里面含有大量的氧气,制作过程中会在血的表面和里面形成很多小气孔。而真正的动 |
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