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东北油滋啦的做法 油脂香气这一口忘不掉
1、准备食材:猪板油,肥肉,腰子。
2、做法:将买回来的板油用温水洗一下,切块大一点,否则炸完后会很小而且容易糊,腰子切成1厘米左右的小块 猪肥肉切成3厘米左右块,瘦肉直接扔两大块进去就行。
3、材料冷水下锅,水的量没具体要求,多加就多熬一会儿,开大火,不时地撇下浮沫,水开之后就转中小火。
4、仔细观察一下锅内,水没有了之后就开始出油啦,这个时候就要转小火慢慢熬。
5、等油脂基本出来之后,要常搅动,最终炸成金黄色就可以了。
6、然后盛盘,出锅,完美结束!哦对了,吃的时候蒸一下会更好吃哦。
7、剩下的油也不要浪费,将油渣过滤之后就是猪油了!用途也很广泛,放凉之后把猪油放冰箱冷冻保存就好啦!
烤油滋的做法
步骤
1.面温水和好醒30分钟
2.油滋了切碎。
3.面醒好后,把面干成面片,把油,盐和油滋了放上
4.从一面转起来,分2份
5.刷一点油,按烙饼。
6.金黄色的大饼已经好好了,在做个汤就可以开吃了!
油滋了饼怎么做好吃
油滋了饼做法步骤:
主料
猪肥肉150g 面粉200g
开水适量
辅料
葱花50g 或五香粉10g
盐适量 鸡精少许
油
做法步骤
1. 面用约85度的开水和成稍软的面团,盖上醒30分钟。
2. 猪肥肉切小丁,葱切葱花备用。
3. 锅烧热放入猪肥肉丁翻炒出油,直到猪肥肉变小,颜色金黄即可关火。
4. 炒好的油连油渣一起乘入碗中,加入葱花、十三香、盐,鸡精拌匀备用。
5. 醒好的面团用擀面杖擀成薄片,倒入和好的油渣抹匀。
6. 将面片从一端卷起,从中间切开成两段,分别卷成卷压扁。
7. 用擀面杖擀成约0.5cm厚的饼。
8. 锅烧热放入少许油,将饼放入,小火烙至两面金黄即可。吃的时候切开抓散。
一定要烫着,烧嘴的时候吃,味道超级香。我觉得以前用切成小丁更好吃。今年还没有猪油。
营养价值:
猪油中含有多种脂肪酸,的含量相当,能提供极高的热量,并且含有的、维生素E也很丰富。
功效与作用:
动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸 |
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