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胳膊筋扭了,怎样才能减轻疼痛
跌伤、扭伤时,受伤部位的组织内部会有大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,形成局部淤血,此时如果用药酒按摩、或用热敷,立即使局部的血管扩张,血流增多增快,也就更增加了血液的渗出量,用力按摩揉搓还会使受伤的组织再添新伤,使更多的毛细血管破裂,产生新的出血,加重了局部的肿胀和疼痛。如果受伤部位伴有骨折,可能由于按摩揉搓导致骨折的断端刺伤患处深部的血管、神经,致使病情加重。 因此跌打扭伤后的处理方法可以用冷敷。如用冷冻的水来淋患处亦不失为一个简单有效的方法,一来可使局部血管收缩,减轻患处的充血肿胀,尽快使血荃堵住出血口;冷敷使局部降温,感觉神经反应迟钝,起到止疼的效果。 大约在受伤过后的24个小时,才能对患处按摩或热敷,这时它的确能促进血液循环,加快淤血的吸收消退,有帮助受伤组织修复愈合的作用。
手臂抻到筋了怎么办
手臂抻到筋了怎么办
病情分析:考虑为关节炎、受凉引起的,目前是可以采取抗炎、止疼药物治疗的,也可以采取针灸、按摩来改善的,要注意休息,不可以过于劳累。肌肉的话贴点膏药揉一揉就没啥问题,肘和肩的话就比较麻烦了,严重了还要做手术呢,不过韧带伤了最好的办法就是养,不要老使劲,慢慢恢复。肌肉拉伤后,首先要确认一下严重程度,抬抬胳膊,或者甩甩胳膊,看看会不会出现剧烈疼痛。一般情况下肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
指导意见:建议使用舒筋活血片(通泰),筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背酸痛,跌打损伤。建议加强康复训练,不然很受罪的。
根据你的描述来看,你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的,是需要注意的
指导意见:
建议你平时最好适度的休息,避免剧烈的活动,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗
突然右胳膊肘就感觉扭到筋了,很疼怎么办
你好,根据你描述的情况考虑是用力过度或受凉引起的肱骨外髁炎,表现为屈肘、外旋动作疼痛加重。
意见建议:建议局部热敷或烤灯照射、针灸、艾灸等方法以舒筋活血、行气止痛,疼痛严重可服用扶他林或双氯芬酸钠止痛,注意保暖,避免受寒,注意休息。
胳膊扭好了筋,怎么治疗
意见建议:
扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。祝你健康!
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