如何过好夫妻生活（夫妻生活要做好安全措施），性生活怎么做才好

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如何过好夫妻生活（夫妻生活要做好安全措施）


对于男女来说，进行性生活是一件能够让彼此愉悦的事情，不过有很多男女在进行性生活的时候只顾着彼此快乐，对于一些需要注意的事项并没有重视，却不知有些事项是在性生活的时候需要做好的，如果没有多加重视很容易发生一些问题。
   
  夫妻性生活要注意什么？   一、要做好安全措施
  由于有一些夫妻暂时没有做好要孩子的打开，一旦有孩子会给他们的工作和生活带来影响，所以在这个时候要注意进行性生活，一定要做好预防怀孕的措施，防止意外怀孕需要流产给女性带来伤害。另外在进行性生活前要注重生殖器的清洁，因为生殖器上会附着细菌，如果没有做好清洁很容易让彼此出现一些细菌疾病，特别是女性，女性如果在进行性生活前没有让彼此进行性生殖器清洗，很容易让病菌进入阴道而诱发阴道炎，甚至有些会导致宫颈疾病。
   二、怀孕期性生活要注意技巧
  一般来说，女性在怀孕的前三个月是完全禁止性生活的，因为这个时候进行性生活可能会刺激子宫，导致流产发生，而在临产前的三个月也要禁止性生活，因为进行性生活会让子宫受到刺激而出现早餐，而在孕中期进行性生活的时候要注意做好措施，并且采取一些技巧，避免胎儿受到影响。
    三、在

如何提高性生活质量（想要高质量房事质量）


在男女鱼水之欢时都希望能得到高质量的享受，而在进行的过程中稍微不注意或者一些行为细节都会影响性生活质量，尤其是男性，害怕性生活质量差让女性得不到满足而排斥，其实男女在性生活时想要提高质量让彼此更加享受，可以牢记这几点并且严格做好。
   
  男女想要性生活质量高做好哪些措施很重要？   一、保持有规律的运动以及健康体重
  运动能对身体多方面进行锻炼，而且还会让身体产生有效影响，长时间锻炼可以提高心血管健康，还能提高身体体质，在多方面的配合下能提高性欲。而且运动能改善久坐不动所带来的不适，不让身体容易疲劳，也让性生活质量受影响。而且运动还能帮助减重，过于肥胖对身体激素会造成影响，尤其是男性性功能会受到影响而下降，导致性生活没能得到满足，所以可以通过运动以及其他方式控制体重，让体重维持在健康状态。
   二、改掉不良的生活习惯
  吸烟喝酒熬夜等都是日常比较常见的坏习惯，吸烟喝酒会影响血管以及影响男性的勃起功能障碍，在血管受影响会让阴茎不能正常勃起并且让免疫力下降而影响性能力，让彼此没办法得到满足的性质量。而熬夜会导致身体免疫力下降并且让身体感觉疲劳，毕竟在疲劳的状态下进行性