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我们的约定。

答：
很荣幸能为你解答！ 是不可以的，建议可以注意比较好，可以注意吃新鲜水果和蔬菜缓解，还有营养汤类的食物，补充营养，补充维生素 适当散散步，晒晒太阳，吸收钙质，注意睡眠，保持心情舒畅，尽量不吃刺激性食物 希望能帮到你！