实际上是你压力太大了吧！在面对关心的人的关心时你害怕达不到他们的期望，面对这种问题你应该找个视野宽阔的地方做几次深呼吸。然后，你要明白，对于我们这样的普通人来说，想要做成一件事是不容易的，如果没有耐心就更难了，所以，你要试着耐下心来，调整好心态。只要你能下定决心做好一件事，你父母会渐渐看到你的改变的，他们不会逼你的。最后，祝你早日摆脱这种心态。
  实际上是你压力太大了吧！在面对关心的人的关心时你害怕达不到他们的期望，面对这种问题你应该找个视野宽阔的地方做几次深呼吸。然后，你要明白，对于我们这样的普通人来说，想要做成一件事是不容易的，如果没有耐心就更难了，所以，你要试着耐...抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为注意保持良好的心态，自我调节抑制。我都感觉得了抑郁了,怎么办

朋友你好，首先祝你身体健康。我来和你谈谈“抑郁”的问题，希望对你有所帮助。 抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或...我得了抑郁症了怎么办？

抑郁症的治疗原则为：全病程治疗、个体化合理用药。一半以上的抑郁障碍患者在疾病发生后2年内会发生复发。为改善抑郁障碍患者的预后，降低复燃和复发，故应全病程治疗。全病程治疗分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。 1. 药物治疗：目前抗...我觉得自己患了抑郁症怎么办？