经常气短是怎么回事？

在排除肺炎或者是肺部疾病的基础上，经常性气短最有可能的原因是血压升高引起。成年人应当每半年测量一次血压。经常出现头疼，头晕，易疲劳，心悸，情绪易于波动，精神容易紧张，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，肢体容易麻木，夜尿增多，胸闷，乏力，气短等症状时，应当积极就诊，测量血压，以便及时发现高血压，规律治疗。


总是气短,喘不上来气怎么回事


胸闷有很多原因，首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变，如肺炎啊等等，如果是食管有问题，如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感，如果年龄大的人应该考虑有冠心病，因为胸闷也是冠心病的症状之一。

调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。
从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。另外体质锻炼能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。