胳膊筋扭了，怎样才能减轻疼痛


跌伤、扭伤时，受伤部位的组织内部会有大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血，此时如果用药酒按摩、或用热敷，立即使局部的血管扩张，血流增多增快，也就更增加了血液的渗出量，用力按摩揉搓还会使受伤的组织再添新伤，使更多的毛细血管破裂，产生新的出血，加重了局部的肿胀和疼痛。如果受伤部位伴有骨折，可能由于按摩揉搓导致骨折的断端刺伤患处深部的血管、神经，致使病情加重。 因此跌打扭伤后的处理方法可以用冷敷。如用冷冻的水来淋患处亦不失为一个简单有效的方法，一来可使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果。 大约在受伤过后的24个小时，才能对患处按摩或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助受伤组织修复愈合的作用。


手臂抻到筋了怎么办
手臂抻到筋了怎么办



病情分析：考虑为关节炎、受凉引起的，目前是可以采取抗炎、止疼药物治疗的，也可以采取针灸、按摩来改善的，要注意休息，不可以过于劳累。肌肉的话贴点膏药揉一揉就没啥问题，肘和肩的话就比较麻烦了，严重了还要做手术呢，不过韧带伤了最好的办法就是养，不要老使劲，慢慢恢复。肌肉拉伤后，首先要确认一下严重程度，抬抬胳膊，或者甩甩胳膊，看看会不会出现剧烈疼痛。一般情况下肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
指导意见：建议使用舒筋活血片(通泰)，筋活络，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。建议加强康复训练，不然很受罪的。
根据你的描述来看，你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的，是需要注意的
指导意见：
建议你平时最好适度的休息，避免剧烈的活动，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗


突然右胳膊肘就感觉扭到筋了，很疼怎么办


你好，根据你描述的情况考虑是用力过度或受凉引起的肱骨外髁炎，表现为屈肘、外旋动作疼痛加重。
意见建议：建议局部热敷或烤灯照射、针灸、艾灸等方法以舒筋活血、行气止痛，疼痛严重可服用扶他林或双氯芬酸钠止痛，注意保暖，避免受寒，注意休息。


胳膊扭好了筋，怎么治疗


意见建议：
扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。祝你健康！